Od 7 września zmiana planu.
Nie zastanawiaj się :-) Przyjdź już dziś na zajęcia :-)
Płatność jedynie gotówką, blikiem lub przelewem.
Wszystkie zajęcia trwają 60 minut.
Ze względu na inne zajęcia odbywające się wcześniej, bardzo proszę o przychodzenie nie wcześniej niż 10 minut przed rozpoczęciem wybranych zajęć. Dziękuję za wyrozumiałość!
PONIEDZIAŁEK
9.30 – Joga (bez obuwia) TYLKO ZAPISY
Od 7.09.2026
19.15– Joga (bez obuwia)
20.30 – Taniec towarzyski użytkowy w parach średniozaawansowany (obuwie zmienne) ZAPISY
WTOREK
09.00 – Joga (bez obuwia)
Od 7.09.2026
17.40 – NABÓR NA ZAJECIA – Joga w chustach (oplata wg cennika) czas trwania 55 minut Tylko na zapisy – minimum 4 osoby.
18.45- Odchudzanie, wzmacnianie i rozciąganie – intensywne ćwiczenia na macie z możliwością wykorzystania taśmy thera band, hantli, piłek, krzeseł itd. – (bez obuwia)
20.00 -Joga (bez obuwia)
ŚRODA
09.30 – Odchudzanie, wzmacnianie i rozciąganie -intensywne ćwiczenia na macie z możliwością wykorzystania taśmy thera band, hantli, piłek, krzeseł itd./Joga (bez obuwia)
Od 7.09.2026
18.00 – Joga (bez obuwia)
19.15 – Taniec solo (salsa, bachata, samba, cha-cha i inne style latynoamerykańskie oraz standardowe)
CZWARTEK
09.00 – Joga (bez obuwia)
OD 7.09.2026
19.15- Odchudzanie, wzmacnianie i rozciąganie -intensywne ćwiczenia na macie z możliwością wykorzystania taśmy thera band, hantli, piłek, krzeseł itd. – (bez obuwia)
20.30 – Joga (bez obuwia)
PIĄTEK
09.30 – Odchudzanie, wzmacnianie i rozciąganie -intensywne ćwiczenia na macie z możliwością wykorzystania taśmy thera band, hantli, piłek, krzeseł itd. /Joga (bez obuwia) ZAPISY
18.00 – Joga (bez obuwia)( bez oznaczenia poziomów) joga z kostkami, rozciągająca. ZAPISY
SOBOTA
Od 12.09.2026
7.45 – Joga na chustach ZAPISY! Zajęcia dodatkowo płatne, poza karnetami.
8.45 – Joga (bez obuwia) JEDYNIE ZAPISY
10.00 – Nabór na zajęcia: Joga/ćwiczenia na chustach połączone z nauką podstawowych kroków tanecznych dla dzieci do 12 lat. Zajęcia na osobne karnety. JEDYNIE ZAPISY
Terminy na zajęcia pierwszego tańca dla Nowożeńców ustalane są indywidualnie.
Prowadzę zajęcia indywidualne z jogi, tańca towarzyskiego użytkowego dla par oraz dla pojedyńczych osób.
Zapoznaj się z pełną ofertą zajęć pilates
Przeczytaj o jodze: nasza szkoła jogi
Zobacz na czym polegają zajęcia fitness
